Перейти до вмісту

Школа серфінгу

Навчись серфити впевнено

Онлайн-курси та персональні заняття з тренеркою, яка проведе тебе від першої дошки до впевненої хвилі.

Як це працює

1

Починаємо з основ

Безпека у воді, читання хвиль і робота з дошкою на березі — перед тим, як вставати на хвилю.

2

Вчишся у своєму темпі

Онлайн-курси залишаються з тобою на кілька місяців: переглядай уроки перед сесією і повертайся, коли потрібно.

3

Зворотний зв'язок від тренерки

Надсилай відео своїх сесій і отримуй розбір техніки з конкретними кроками, що виправляти далі.

Онлайн-курси

Відеоуроки, до яких є доступ протягом місяців, а не одного вечора.

Серфінг з нуля

Початковий

Базовий курс для тих, хто ще жодного разу не стояв на дошці. Від безпеки у воді до першої самостійної хвилі.

Уроків
12
Доступ
6 міс.
  • 12 відеоуроків по 4–8 хвилин
  • Розминка та вправи на березі
  • Чек-лист спорядження для новачка
  • Як читати прогноз і обирати умови

Впевнений вставання на дошку

Середній

Курс для тих, хто вже ловить хвилі, але вставання нестабільне. Розбираємо техніку покроково.

Уроків
8
Доступ
6 міс.
  • 8 відеоуроків з детальним розбором
  • Типові помилки та як їх виправити
  • Вправи на суші для м'язової пам'яті
  • Приклади правильної та помилкової техніки

Персональні заняття

Індивідуально або в малій групі, наживо чи онлайн.

Індивідуальне заняття

Повна увага тренерки протягом усього заняття. Найшвидший спосіб зрушити з місця, якщо щось не виходить.

Формат
Наживо, у воді
Тривалість
90 хв
Для кого
Будь-який рівень
Забронювати

Заняття в малій групі

До чотирьох людей. Дешевше за індивідуальне і значно веселіше, якщо приходите разом із друзями.

Формат
Наживо, у воді
Тривалість
120 хв
Для кого
Початковий та середній рівень
Забронювати

Онлайн-консультація

Відеозустріч: розбираємо теорію, план тренувань і питання, для яких не потрібна вода.

Формат
Відеодзвінок
Тривалість
60 хв
Для кого
Будь-який рівень
Забронювати

Часті питання

Чи потрібна спеціальна фізична підготовка?

Ні. Достатньо звичайної рухливості. Серфінг вимагає радше витривалості й балансу, ніж сили, і те й інше напрацьовується під час занять.

Я не дуже добре плаваю. Це проблема?

Впевнено триматися на воді потрібно. Перші заняття проходять там, де можна стати на дно, і завжди в шоломі уваги тренерки. Якщо плавання зовсім не дається, спершу варто позайматися в басейні.

Що брати з собою?

Купальник, рушник, воду і сонцезахисний крем. Дошка та гідрокостюм входять у вартість заняття.

Що буде, якщо погода зіпсується?

Якщо умови небезпечні, заняття переноситься без доплати. Рішення ухвалює тренерка щонайпізніше за кілька годин до початку.

З якого віку можна займатися?

Приблизно з восьми років, за умови впевненого плавання. Для дітей заняття коротші й з іншим темпом.

Готова допомогти зловити першу хвилю

Напиши, і разом підберемо формат навчання під твій рівень і графік.

Записатися на заняття